Präventionskurse Hatha Yoga

Neue Präventionskurse HATHA-YOGA starten!

Diese 10-wöchigen Kurse kosten 100 € und werden von den Krankenkassen mit einer Kostenrückerstattung von 75-100% gefördert (mindestens 75€).

  • 18. Mai 2022 (mittwochs abends) im VGS Gymnastikraum in Düsseldorf Rath
  • 19. August 2022 (freitags mittags) in der Turnhalle SG Unterrath in Düsseldorf

 

Anmeldung im VGS-Büro unter 0211-2207777 oder mail@vgs-d.de.

Zoom Angebot - Online Sport 2022

Aufgrund vermehrter Nachfrage bietet der VGS wieder Zoom-Kurse online an, damit alle VGS Sportler/innen fit ins neue Jahr 2022 starten. Dieses Angebot ist kostenfrei. Den Link bzw. die Zugangsdaten stellen wir hier auf der Homepage zu Verfügung.

 

Zoom-Sport-Zeiten:

Dienstags um 10 Uhr, donnerstags um 9 Uhr und freitags um 17 Uhr. Simone Kipp und Claudia Sübai freuen sich auf viele aktive Teilnehmer/innen. Bleibt gesund und bleibt aktiv - ob in der Turnhalle vor Ort oder Online.

Seniorendisko - Tanzen am 11.11.2021

Die Bürgerstiftung Düsseldorf lädt ein:

Wann? 11. November 2021 von 15:00 - 17:00 Uhr; Einlass ab 14:30 Uhr

Wo? Pfarrsaal der Markusgemeinde, Sandträger Weg 101, 40627 Düsseldorf.

Der Veranstaltungsort ist barrierefrei.

Kosten: 4,50- € Eintritt bar am Veranstaltungstag, hierfür erhalten Sie ein Kaffee-Kuchengedeck, Mineralwasser und ein Glas Sekt. 

 

 

Teilnahme nur für Geimpfte und Genesene. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

 

Wir bitten um Voranmeldung bis 09.11. im Zentrum plus telefonisch unter 0211 913 18 677 oder per Mail an zentrum-plus.vennhausen@diakonie-duesseldorf.de

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Seniorendisko Düsseldorf 2021
seniorendisko11.11.pdf
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Jahreshauptversammlung für 2019/20

WANDERUNG, PLÄTZCHEN und JAHRESHAUPTVERSAMMLUNG

Am Mittwoch, den 15. Dezember 2021 laden wir Sie herzlich zu einer kleinen Wanderung im Aaper Wald ein. Wir starten um 15 Uhr am Rather Waldstadion.

 

Um 16 Uhr laden wir alle VGS-Mitglieder im Vereinsheim in Rath zu einem gemütlichen Umtrunk mit Keksen und Glühwein (mit/ohne Alkohol) ein. Um 17 Uhr startet die Jahreshauptversammlung.

Wichtig: hier gilt die 2-G-Regelung!

Treffpunkt: „Das Mensch“, Vereinsheim, Rather Waldstadion

Wilhelm-Unger-Str. 5-7, 40472 Düsseldorf-Rath.


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JHV 2019 und 2020 Einladung.pdf
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Komm in Bewegung!

Der Rehabilitationssport, die Präventionskurse und das Gesundheitstraining finden unter den aktuellen Corona-Regelungen im VGS Düsseldorf/Ratingen e.V. statt. Im Freien kann unter Einhaltung der Abstands-und Hygieneregelung ein Training für alle Teilnehmer/innen stattfinden. 

 

Wenn Sie am Training im Freien teilnehmen möchten, lassen Sie sich bitte telefonisch in unserer VGS Geschäftsstelle in Rath beraten.

Kommen Sie in Sportkleidung (angemessene Kleidung, Wetterlage) mit Stift, Desinfektionsspray, Handtuch, Getränk und unbedingt mit Mund-Nasenschutz.

 

Während des Trainings wird keine Maske getragen. 

 

Für die Sport-& Bewegungstherapie drinnen in der Turnhalle sind die 3G-Regeln (Geimpft, Genesen, Getestet) zu beachten mit Nachweispflicht. Auch hier finden die Angebote unter Einhaltung der Abstands- und Hygieneregeln statt.