Kurse für Erwachsene und Senioren





Präventionskurse


 

Nr. Kurs Tag Uhrzeit

Zeitraum (10 Wochen)

Preis Ort

1

Hatha Yoga 

 Mi 18.30-19.30 Uhr ab  3. Januar 2023 100€

VGS Gymnastikraum, Amalienstr. 6, 40472 Düsseldorf

2

Hatha Yoga für Senioren

Mo 14.30-15.30 Uhr ab 5. Februar 2023 100€

 

VGS Gymnastikraum, Amalienstr. 6, 40472 Düsseldorf

3

Yoga für den Rücken

FR 12-15-13.15 Uhr ab 2. Februar 2023 100€

Bezirksportanlage Unterrath, Franz-Rennefeld-Weg 14, 40472 Düsseldorf

Nr. Kurs Tag Uhrzeit

Zeitraum (10 Wochen)

Preis Ort
4 RückenFit: Schulter-Nacken Mo 10.30-11.30 Uhr ab 5. Februar 2023 100€

Rather Waldstadion, Wilhelm-Unger-Str.,

40472 Düsseldorf                     

5

Nordic-Walking für Fortgeschrittene

Mo 8.30-9.45 Uhr ab 5. Februare 2023 100€

im Aaper Wald, Rath

Prävention nach § 20: Unsere Kurse sind von der ZPP (zentrale Prüfstelle Prävention) - zertifizierte Präventionsangebote.

Informieren Sie sich vorab über eine Kostenbeteiligung ihrer Krankenkasse. I.d.R. erstatten gesetzliche Krankenkassen bei einer regelmäßigen Teilnahme bis zu 75-100% der Kurskosten (mindestens 75€) 2x pro Kalenderjahr.

Anmeldung für ein Kursangebot im VGS


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