Öffnungszeiten VGS Büro

In den Sommerferien sind die Öffnungs- und Telefonzeiten des VGS-Büro montags und mittwochs 10.00-14.00 Uhr auf der Amalienstr.6, 40472 Düsseldorf. Der Standort Uni-VGS ist noch geschlossen.  Ab dem 20.08.21 gelten die alten Öffnungszeiten. 



Neue Regelungen bei Corona-Inzidenz über 35

Für den Sport ergeben sich bei einer Corona-Inzidenzen über 35 folgende Regeln (siehe PDF):

  • Sport in der Halle (drinnen) ist nur für vollständig geimpfte Personen (mit Nachweis) oder mit einem tagesaktuellen Negativtest erlaubt
  • draußen im Freien ist Sport für alle Personen unter Einhaltung der Abstands- und Hygieneregelungen weiterhin möglich
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Inzidenzstufe 2 Düsseldorf - CoronaMaßnahmen
Inzidenzstufe2-Düsseldorf.pdf
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Sport im Park

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Sport im Park 2021
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Wir freuen uns im Sommer bei Sport im Park mitzumachen.

Jeden Donnerstag um 9.00 Uhr bringt Euch das VGS Sportlehrerteam in Bewegung.

Das Training findet draußen im Cromford Park in Ratingen statt.  




Rehabilitationssport im VGS

Der ärztlich verordnete Rehasport im Freien darf wieder starten. Nach der langen Pause freut sich das Sporttherapeuten- und Ärzteteam sehr darauf, alle Mitglieder ab dem 31.5.2021 mit regelmäßigem Training draußen wieder in Bewegung zu bringen. Schwimmbäder und Räumlichkeiten in Krankenhäusern und Fitness-Studios bleiben leider geschlossen, so dass wir weiterhin mit unseren Angeboten hier nicht starten dürfen. Wir möchten Ihnen gern eine Alternative für die Wassergymnastik oder das Training im Krankenhaus/Fitnessstudio anbieten. 


Wenn Sie am Rehabilitationssport im Freien teilnehmen möchten, lassen Sie sich bitte telefonisch in unserer VGS Geschäftsstelle in Rath beraten. Alle Angebote finden unter Einhaltung der Abstands- und Hygieneregeln statt.

 

Kommen Sie in Sportkleidung (angemessene Kleidung, Wetterlage) mit Stift, Desinfektionsspray, Handtuch, Getränk und unbedingt mit Mund-Nasenschutz. Während des Trainings wird keine Maske getragen.


VGS - wer wir sind und was wir machen


Bleibt Aktiv - nutzt unsere Trainingsvideos !

VGS Sportlehrerteam Online

Bitte klicken Sie auf die VGS Trainingsvideos für ein Training online zu Hause während der Corona Pandemie. Das Sportlehrerteam hat ein vielfältiges Angebot von Rückenschule über Zirkeltraining, Hockergymnastik oder Einführung ins Nordic Walking für Euch aufgebaut.