VGS Düsseldorf - Ratingen e.V.

Im Verein für Gesundheitssport und Sporttherapie arbeitet ein interdisziplinäres Team aus rund 100 Sportwissenschaftlern, Ärzten, Bewegungs- und Physiotherapeuten, Gymnastiklehrerinnen, Ernährungsberaterinnen sowie Psychotherapeuten bereits viele Jahre gut und erfolgreich zusammen.

 

Schwerpunktbereiche des VGS sind die psychomotorischen Frühförderung von Kleinkindern sowie der Rehabilitationssport für Betroffene mit internistischen, neurologischen, orthopädischen oder onkologischen Erkrankungen sowie für Menschen mit geistiger Behinderung.


In zeitlich befristeten Präventionskursen von Yoga,  Nordic Walking, Rücken Fit,  Achtsamkeits-, und Entspannungskursen bis zu speziellen Seniorenkursen bieten wir Maßnahmen zur Gesundheitsförderung mit dem Ziel Gesundheit in allen Altersstufen lange zu erhalten und Erkrankungen vorzubeugen.


Neue Präventionskurse §20

Nr. Kurs Tag Uhrzeit

Zeitraum (10 Wochen)

Preis Ort

1

Yoga 

 Mi 18.30-19.30 Uhr ab 18. Mai 2022 (auch online) 100€

VGS Gymnastikraum, Amalienstr. 6, 40472 Düsseldorf

2

Yoga 

FR 12-15-13.15 Uhr ab 19. August 2022 100€

Bezirksportanlage Unterrath, Franz-Rennefeld-Weg 14, 40472 Düsseldorf

Nr. Kurs Tag Uhrzeit

Zeitraum (10 Wochen)

Preis Ort

3

RückenFit: Schulter-Nacken 

 Mo 10.30-11.30 Uhr ab 2. Mai 2022 100€

Rather Waldstadion, Wilhelm-Unger-Str. 7, 40472 Düsseldorf

4

NordicWalking Fortgeschritten

Mo 8.30-9.45 Uhr ab 2. Mai 2022 100€

Aaper Wald (draußen), Treffpunkt: im VGS-Büro nachfragen

Prävention nach § 20: Unsere Kurse sind von der ZPP (zentrale Prüfstelle Prävention) - zertifizierte Präventionsangebote.

Informieren Sie sich vorab über eine Kostenbeteiligung ihrer Krankenkasse. I.d.R. erstatten gesetzliche Krankenkassen bei einer regelmäßigen Teilnahme bis zu 75-100% der Kurskosten (mindestens 75€) 2x pro Kalenderjahr.


Sportlehrerteam Online

Bitte klicken Sie auf die VGS Trainingsvideos für ein Training online zu Hause während der Corona Pandemie. Das Sportlehrerteam hat ein vielfältiges Angebot von Rückenschule über Zirkeltraining, Hockergymnastik oder Einführung ins Nordic Walking für Euch aufgebaut.


BLEIBT AKTIV - NUTZT UNSERE TRAININGSVIDEOS!

VGS Jahresfortbildung 2022