Verein für Gesundheitssport und Sporttherapie Düsseldorf - Ratingen e.V. - Verein für Gesundheitssport und Sporttherapie Düsseldorf

Sommerferienpause vom 3.-16.Juli 2023

In der 2. und 3. Sommerferienwoche (3. bis 16.7.2023) macht der VGS Düsseldorf/Ratingen e.V. eine zweiwöchige Sommerpause.

Hier findet kein Training statt und die VGS Geschäftsstellen sind geschlossen. Ab Montag, den 17. Juli steht das VGS Sportlehrerteam sowie die Verwaltung im Büro zu den gewohnten Trainings-, Telefon- und Öffnungszeiten zur Verfügung.

Digitaler Rehasport

Durch die Umstellung auf das Programm "digitaler Rehasport" unterschreiben alle Teilnehmer/innen mit gültigen Rehabilitationssportverordnungen (Muster 56 vom Arzt und der Krankenkasse bewilligt) bei dem VGS-Sportlehrerteam digital auf dem Tablet oder PC.

Die Abbuchungen für Teilnehmer/innen ohne gültige Rehasportverordnung erfolgt über eine Pauschalen monatlich (und nicht wie früher halbjährlich).

Kreta 2023 - ärztlich & Sportlich betreutes Reisen

Kreta mit seiner uralten Geschichte ist eine der beliebtesten Inseln des Mittelmeeres. Traumhafte Landschaften, das blaue Meer mit hellen Stränden, die nahe Bergwelt, die Zeugen der Vergangenheit und die griechische Lebensart bezaubern jeden Besucher.

Zeit: 21. Oktober - 1. November 2023, Ort: Kreta ruft den VGS zum Reisen.

Nach der langen Reisepause freut sich das VGS-Team sehr auf die gemeinsame Zeit mit „alten“ und mit neuen TeilnehmerInnen.

Bei uns steht die Lebensfreude ganz oben auf der „To do-Liste“. Diese werden wir gemeinsam täglich in hohen Dosen mit viel Bewegung und mit ausgewählten Tagestouren zu landschaftlichen und kulturellen Höhepunkten erfahren, hautnah spüren und in der Gemeinschaft teilen.

Kreta Reise im Herbst 2023

Kreta Reise 2023.pdf

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Kreta 2023 Programm

KRETA Programm 2023.pdf

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Neue Rehasportverordnung (Muster 56) ab 2023

Weitere Informationen zum neuen Muster 56 (Rehabilitationssportverordnung) gibt es unter folgendem Link: https://www.kbv.de/media/sp/PraxisInfo_Reha-Sport.pdf

VGS Düsseldorf - Ratingen e.V.

Im Verein für Gesundheitssport und Sporttherapie arbeitet ein interdisziplinäres Team aus rund 100 Sportwissenschaftlern, Ärzten, Bewegungs- und Physiotherapeuten, Gymnastiklehrerinnen, Ernährungsberaterinnen sowie Psychotherapeuten bereits viele Jahre gut und erfolgreich zusammen. Schwerpunktbereiche des VGS sind die psychomotorischen Frühförderung von Kleinkindern sowie der Rehabilitationssport für Betroffene mit internistischen, neurologischen, orthopädischen oder onkologischen Erkrankungen sowie für Menschen mit geistiger Behinderung.

In zeitlich befristeten Präventionskursen von Yoga, Nordic Walking, Rücken Fit, Achtsamkeits-, und Entspannungskursen bis zu speziellen Seniorenkursen bieten wir Maßnahmen zur Gesundheitsförderung mit dem Ziel Gesundheit in allen Altersstufen lange zu erhalten und Erkrankungen vorzubeugen.

Neue Präventionskurse §20

Nr.	Kurs	Tag	Uhrzeit	Zeitraum (10 Wochen)	Preis	Ort
1	Yoga	Mi	18.30-19.30 Uhr	ab 22. März 2023	100€	VGS Gymnastikraum, Amalienstr. 6, 40472 Düsseldorf
2	Yoga	FR	12-15-13.15 Uhr	ab 21. April 2023	100€	Bezirksportanlage Unterrath, Franz-Rennefeld-Weg 14, 40472 Düsseldorf

Nr.	Kurs	Tag	Uhrzeit	Zeitraum (10 Wochen)	Preis	Ort
3	RückenFit: Schulter-Nacken	Mo	10.30-11.30 Uhr	ab 6. Februar 2023	100€	Rather Waldstadion, Wilhelm-Unger-Str., 40472 Düsseldorf
4	Nordic-Walking für Erfahrene	Mo	8.30-9.45 Uhr	ab 6. März 2023	100€	im Aaper Wald, Rath
5	Zirkel-Fitness: ein Ganzkörpertraining	Di	20.15-21.15 Uhr	ab 18. April 2023	100€	Rather Waldstadion, Wilhelm-Unger-Str., 40472 Düsseldorf

Prävention nach § 20: Unsere Kurse sind von der ZPP (zentrale Prüfstelle Prävention) - zertifizierte Präventionsangebote.

Informieren Sie sich vorab über eine Kostenbeteiligung ihrer Krankenkasse. I.d.R. erstatten gesetzliche Krankenkassen bei einer regelmäßigen Teilnahme bis zu 75-100% der Kurskosten (mindestens 75€) 2x pro Kalenderjahr.

Sportlehrerteam Online

Bitte klicken Sie auf die VGS Trainingsvideos für ein Training online zu Hause während der Corona Pandemie. Das Sportlehrerteam hat ein vielfältiges Angebot von Rückenschule über Zirkeltraining, Hockergymnastik oder Einführung ins Nordic Walking für Euch aufgebaut.

BLEIBT AKTIV - NUTZT UNSERE TRAININGSVIDEOS!

VGS - Trainingsvideos