Sport & Bewegung Digital


Bitte klickt auf den Button "Trainingsvideos", um digital mit eurem Sportlehrerteam (auch zu Corona-Zeiten) in Bewegung zu bleiben. Wir hoffen, dass ihr die Übungsformen zur Kräftigung, Ausdauer, Koordination & Beweglichkeit, die euch positiv in Erinnerung bleiben, eurem Sporttherapeuten beim nächsten Training vormachen könnt. 



CORONA NEWS: Meldet Euch an für eure Sportgruppe im VGS!


Liebe Sportlerinnen und Sportler,

wir freuen uns sehr, dass wir Ihnen und Euch die Möglichkeit geben können, unter der Leitung unserer engagierten Sporttherapeuten auf verschiedenen Außenanlagen aktiv zu werden. Dabei müssen wir die „Corona“ Regelungen der Landesregierung NRW akzeptieren und umsetzen. Um Schutz für alle Teilnehmer zu bieten, arbeiten wir in kleinen und festen Gruppen an der frischen Luft mit Einhaltung der Abstands- und Hygieneregeln. Das VGS-Team muss gewissenhaft auf die Einhaltung achten. Wir bitten um Ihr Verständnis.

 

Das „Corona“-Programm für VGS-Mitglieder gilt für die Zeit vom 15.6. - 31.8.2020. Wir bieten Ihnen ein vielfältiges Programm, eine Kombination von Rehasport und Präventionskursen. Ab September hoffen wir, dass wir zum gewohnten Sportbetrieb an alle Standorte zurückkehren können. Alle Sporttherapeuten im VGS sind freiberufliche Mitarbeiter, haben seit Mitte März nicht arbeiten dürfen und daher kein Honorar - also keinen Cent- erhalten. Wir möchten Sie alle herzlich und sehr ernsthaft bitten IHRE Sporttherapeuten zu unterstützen, indem Sie wieder regelmäßig zum Rehasport kommen und dazu einen Präventionskurs buchen – oder spenden Sie gern direkt für Ihre Sporttherapeuten! Zu 100% gehen alle Spenden an die Sporttherapeuten. Ab 100,- € erhalten Sie eine Spendenquittung: IBAN: DE15 6609 0800 0006 1875 01 bei der BBBank e.G.


Bitte die Einverständniserklärung unterschreiben, gewünschte Angebote ankreuzen und umgehend an den VGS, Amalienstr. 6, 40472 Düsseldorf zurücksenden.

Und nun? Kommen Sie ab dem 15. Juni 2020 zu den von Ihnen gewählten Angeboten und beachten Sie die aufgeführten Standorte. Kommen Sie nur, wenn Sie sich gesund fühlen!

Nach den Empfehlungen des LSB NW und BRSNW sind beim Sport keine Masken zu tragen, sondern auf die Abstands- und Hygieneregelung zu achten! Kommen Sie in Sportkleidung mit Stift, Desinfektionsspray/Seife, Getränk, Handtuch, Atemmaske (vor/nach dem Sport).


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Corona Sommerplan 2020 - VGS Bewegungsangebote
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Einverständniserklärung + Anmeldung - VGS Sport während Corona Pandemie
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Herzlich Willkommen im VGS


Richtlinien zum sport in nrw

CORONASCHUTZVERORDNUNG - CoronaSchVO: Verordnung zum Schutz vor Neuinfizierungen mit dem Coronavirus SARS-CoV-2 in der ab dem 11. Mai 2020 gültigen Fassung.   




Empfehlungen des Landessportbundes Nordrhein-Westfalen und des Behinderten- und Rehabilitationssportverbandes Nordrhein-Westfalen zur Wiederaufnahme des Rehabilitationssports nach Lockerung der Ausgangs- und Kontaktbeschränkungen (07.05.2020)

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Empfehlungen LSB & BRSNW zur Wiederaufnahme des Rehabilitations- & Gesundheitssports
2020-05-07_Empfehlungen_Wiederaufnahme R
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Am 3. Oktober 1977 wurde die erste Herzgruppe im Raum Düsseldorf/Ratingen gegründet. Kardiologen und Internisten hatten sich gemeinsam mit Sportwissenschaftlern und Sportpädagogen zum Ziel gesetzt, Gesundheitsförderung durch moderate Bewegung, gezieltes Training, Spielformen und Entspannungstechniken zu initiieren. 


Heute bietet der VGS e.V. rund 3.000 Menschen in allen Altersstufen von 3 – 100 Jahren eine kompetente Beratung und individuelle Betreuung an. Interessierte Personen kommen zu uns aus den verschiedensten Gründen und Motivationen:

  • Bei körperlichen Beschwerden, Schmerzen oder chronischen Erkrankungen
  • Nach Operationen, Unfällen
  • Als Ausgleich zum bewegungsarmen oder stressigen Alltag
  • Zur Vorbeugung, um Gesundheitsrisiken zu reduzieren und Fitness zu bewahren
  • Zum Wohlfühlen und sozialen Kontakt
  • Zur psychomotorischen Entwicklungsförderung für Kinder

Werden auch Sie aktiv für ihre Gesundheit! Verbessern Sie ihre körperliche Belastbarkeit und ihre Lebensqualität.