Dienstag,19.12.2023, Lichtenbroich (Franz-Rennefeld-Weg):
Am Dienstag, den 19.12.2023, findet die Weihnachtsfeier um 12 Uhr im Ristorante - Pizzeria - SG Unterrath da Domenico statt.
Hierfür ist eine verbindliche Anmeldung (vorab!!!) bei den Sportlehrerinnen Simone, Claudia oder Yara notwendig. Das weihnachtliche Mittagessen kostet 25 € pro Person und beinhaltet Antipasti sowie ein Nudelgericht (Fleisch/Fisch/Vegetarisch) als Hauptspeise.
Das Training findet am 19.12.2023 für alle Gruppen von 10.30-11.45 Uhr in der Dreifachturnhalle statt.
Mittwochs, 20.12.2023, Boston Club (Vennhauser Alle):
Am Mittwoch, den 20.12.2023 findet die Weihnachtsfeier für die VGS Sportler/innen des Boston Tanzsportclubs statt.
Diese Jahr bitten wir alle Sportler/innen vor Ort sich mit selbstgebackenen oder gekauften Köstlichkeiten am Frühstücksbuffet zu beteiligen. Die Weihnachtsfeier startet um 10 Uhr. Bitte meldet euch vorab bei den Sportlehrern Michael, Katja und Yara an und teilt mit, was ihr zum Frühstück beisteuert.
In den Abendgruppen informiert Euch bitte bei eurem Sportleher/in, in welcher Form eine Weihnachtfeier geplant ist.
Liebe Sportlerinnen und Sportler, liebe Mitglieder des VGS,
am Mittwoch, den 13. Dezember 2023 laden wir unsere VGS-Mitglieder um 15 Uhr in Rath zu einem gemütlichen Umtrunk mit Keksen und Glühwein (mit/ohne Alkohol) ein. Im Anschluss startet die Jahreshauptversammlung um 16.00Uhr.
Treffpunkt: „Das Mensch“, Vereinsheim, Rather Waldstadion, Wilhelm-Unger-Str. 5-7, 40472 Düsseldorf-Rath.
Liebe Sportler/innen, Mitglieder, Freunde und Förderer des VGS,
wir freuen uns auf „Klönen & Tanzen“ im VGS am:
Samstag, den 25.11.2023
Boston Tanzsportclub, Vennhauser Allee 135, Düsseldorf
Die Anmeldung erfolgt über die Sportlehrer/innen oder die VGS Geschäftsstelle.
Dieser Samstag steht unter dem Motto: Wiedersehen, Kennenlernen, Tanzen und Klönen. Das VGS-Fest klingt im gemütlichen Beisammensein bei kleinen Snacks und Getränken aus.
Im Rahmen des EU-Projektes hat auch der VGS Düsseldorf e.V. an der "Digitalisierung gemeinnütziger Sportorganisationen in Nordrhein-Westfalen" teilgenommen. Dieses Projekt wird als Teil der Reaktion der Europäischen Union auf die COVID-19-Pandemie gefördert.
Das REACT-EU-Vorhaben im Rahmen des OP EFRE NRW 2014-2020 ermöglicht gemeinnützige Vereine in NRW eine Förderung für Digitalisierung zu beantragen. Ziele des VGS Düsseldorf e.V. im Rahmen diesen Projektes sind eine Digitalisierung der Strukturen des Büros und der Vereinsverwaltung, digitaler Rehasport und Abrechnung, Entwicklung von digitalem Sport und Ausbau von Hybrid-Modellen sowie Streaming für Sport- und Bewegungstherapie mit adäquater technischer Ausstattung des anleitenden Fachteams, eine digitale Gesundheitsberatung und Seminare zur Gesundheitsbildung mit Videoübertragungs-, Videokonferenz- oder Präsentationssystemen sowie die Entwicklung einer digitalen Plattform.
Die finanzielle Unterstützung konnte der VGS Düsseldorf e.V. nutzen, um technische Geräte wie Webcams, Tablets, Freisprechanlagen, Mikrophone, Headsets sowie eine digitale Kamera anzuschaffen, die die Umsetzung der oben aufgeführten Ziele ermöglichen.
Im Verein für Gesundheitssport und Sporttherapie arbeitet ein interdisziplinäres Team aus rund 100 Sportwissenschaftlern, Ärzten, Bewegungs- und Physiotherapeuten, Gymnastiklehrerinnen, Ernährungsberaterinnen sowie Psychotherapeuten bereits viele Jahre gut und erfolgreich zusammen. Schwerpunktbereiche des VGS sind die psychomotorischen Frühförderung von Kleinkindern sowie der Rehabilitationssport für Betroffene mit internistischen, neurologischen, orthopädischen oder onkologischen Erkrankungen sowie für Menschen mit geistiger Behinderung.
In zeitlich befristeten Präventionskursen von Yoga, Nordic Walking, Rücken Fit, Achtsamkeits-, und Entspannungskursen bis zu speziellen Seniorenkursen bieten wir Maßnahmen zur Gesundheitsförderung mit dem Ziel Gesundheit in allen Altersstufen lange zu erhalten und Erkrankungen vorzubeugen.
Nr. | Kurs | Tag | Uhrzeit |
Zeitraum (10 Wochen) |
Preis | Ort |
1 |
Hatha Yoga |
Mi | 18.30-19.45 Uhr | ab 3. Januar 2023 | 120€ |
VGS Gymnastikraum, Amalienstr. 6, 40472 Düsseldorf |
2 |
Hatha Yoga für Senioren |
Mo | 14.30-15.30 Uhr | ab 5. Februar 2023 | 100€ |
VGS Gymnastikraum, Amalienstr. 6, 40472 Düsseldorf |
3 |
Yoga für den Rücken |
FR | 12-15-13.15 Uhr | ab 2. Februar 2023 | 100€ |
Bezirksportanlage Unterrath, Franz-Rennefeld-Weg 14, 40472 Düsseldorf |
Nr. | Kurs | Tag | Uhrzeit |
Zeitraum (10 Wochen) |
Preis | Ort |
4 | RückenFit: Schulter-Nacken | Mo | 10.30-11.30 Uhr | ab 5. Februar 2023 | 100€ |
Rather Waldstadion, Wilhelm-Unger-Str., 40472 Düsseldorf |
5 |
Nordic-Walking für Fortgeschrittene |
Mo | 8.30-9.45 Uhr | ab 5. Februare 2023 | 100€ |
im Aaper Wald, Rath |
Prävention nach § 20: Unsere Kurse sind von der ZPP (zentrale Prüfstelle Prävention) - zertifizierte Präventionsangebote.
Informieren Sie sich vorab über eine Kostenbeteiligung ihrer Krankenkasse. I.d.R. erstatten gesetzliche Krankenkassen bei einer regelmäßigen Teilnahme bis zu 75-100% der Kurskosten (mindestens 75€) 2x pro Kalenderjahr.
Bitte klicken Sie auf die VGS Trainingsvideos für ein Training online zu Hause während der Corona Pandemie. Das Sportlehrerteam hat ein vielfältiges Angebot von Rückenschule über Zirkeltraining, Hockergymnastik oder Einführung ins Nordic Walking für Euch aufgebaut.
BLEIBT AKTIV - NUTZT UNSERE TRAININGSVIDEOS!
Lassen Sie sich von unserem Fachteam beraten.
Wir sind gerne für Sie da!
VGS Büro Rath
Amalienstraße 6
40472 Düsseldorf
Telefon: 0211.2207777
Telefax: 0211.2207778
E-Mail: mail@vgs-d.de
Öffnungs- und Telefonzeiten:
Montags: 10.00 bis 14.00 Uhr
Dienstags: 10.00 bis 14.00 Uhr
Mittwochs: 10.00 bis 14.00 Uhr
Donnerstags: 10.00 bis 14.00 Uhr