Prävention: Haltungs- & Bewegungstraining für den Rücken, Schulter & Nacken

Ziel dieses Bewegungsangebotes ist eine Stärkung und Stabilisierung ihrer Rückenmuskulatur sowie der Aufbau einer gesunden Körperhaltung. In diesem 10 wöchigen Kurs (Start: 20.02.19) werden durch ein einstündige Training die körperliche Belastbarkeit verbessert, Schon-& Fehlhaltungen ausgeglichen und Tipps für ein eigenständiges Training gegeben.

Dieser Kurs kann im Rahmen der Prävention von den Krankenkassen mit bis zu 80% Kostenrückerstattung gefördert werden. 


Start: 20.02.2019

Ort: Gymnastikraum des Rather Waldstadions

Wilhelm-Unger-Str. 5, 40472 Düsseldorf

Uhrzeit: 10.30 - 11.30 Uhr

Kosten: 100 € (Präventionskurs - kann bis 80% von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert werden)



Anmeldung kann über das Kontaktformular auf dieser Seite oder telefonisch in unseren VGS Geschäftsstellen erfolgen.

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