Ziel dieses Bewegungsangebotes ist eine Stärkung und Stabilisierung ihrer Rückenmuskulatur sowie der Aufbau einer gesunden Körperhaltung. In diesem 10 wöchigen Kurs (Start: 20.02.19) werden durch ein einstündige Training die körperliche Belastbarkeit verbessert, Schon-& Fehlhaltungen ausgeglichen und Tipps für ein eigenständiges Training gegeben.
Dieser Kurs kann im Rahmen der Prävention von den Krankenkassen mit bis zu 80% Kostenrückerstattung gefördert werden.
Start: 20.02.2019
Ort: Gymnastikraum des Rather Waldstadions
Wilhelm-Unger-Str. 5, 40472 Düsseldorf
Uhrzeit: 10.30 - 11.30 Uhr
Kosten: 100 € (Präventionskurs - kann bis 80% von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert werden)
Anmeldung kann über das Kontaktformular auf dieser Seite oder telefonisch in unseren VGS Geschäftsstellen erfolgen.